As doenças ginecológicas afetam significativamente a qualidade de vida das mulheres e a nutrição pode ajudar a minimizar isso.
Por tanto, promover hábitos de alimentação e de vida...
A análise de composição corporal ou bioimpedância é um exame que indica a quantidade aproximada de músculo, osso e gordura.
O funcionamento do aparelho de bioimpedância depende de uma...
Este texto fala sobre a minha especialidade no sono com dicas práticas para o dia-a-dia. Saiba como cuidar do sono e melhorar a sua qualidade de vida.
Atualmente, a agitação do dia a dia faz...
Este texto fala sobre a higiene do sono com dicas práticas para o dia-a-dia. Saiba como fazer a higiene do sono e melhorar a sua qualidade de vida.
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Como a Nutrição pode ajudar na prevenção de doenças ginecológicas
As doenças ginecológicas afetam significativamente a qualidade de vida das mulheres e a nutrição pode ajudar a minimizar isso.
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Dieta FODMAP: tudo o que você precisa saber
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Os probióticos são bactérias vivas ou esporos, que sobrevivem ao pH ácido do estomago e chegam ao intestino grosso viáveis, se integrando ao pool de microorganismos que formam a microbiota...
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